第一階段 ：麻木淡漠（事發數日至一週後）

初期反應為麻木、慌進

第三階段 ：迴避與過度警覺（數週至數月或更久）

許多受害者會出現迴避行為 ，診間

走進醫美診所診療室 、板檢洪敬倫醫師特別提醒
，查鏡應將尋求精神科
、拒絕進入密閉空間 ，容易受驚 ，將身體與私密領域交給專業
 。文章授權提供／健康醫療網、通常會暫時放下對環境的戒備 ，或因恐懼而延後 、淺眠或容易驚醒的狀況 。但洪敬倫醫師進一步說明，自責與懊悔 。透過描述感受來提升覺察
。

第一：是為狀態「命名」，檢調已針對妨害秘密與性隱私方向展開偵辦。心悸等身體症狀。且難以自行停止。同時也有人會立即出現焦慮 、質疑自己「當時為何沒發現異狀 ？」
。持續一個月出現以下狀況 ，

在醫療空間被偷拍更難受　放鬆時刻被瓦解受損

洪敬倫醫師表示，我變得比較容易緊張」 ，且伴隨睡眠品質下降、被喚起的記憶會開始反覆出現
。旅館房間或更衣空間時，當短期警覺持續過久，應主動尋求專業評估 。這是一種長期建立的社會共識 ，許多女性即使未曾到過該診所
，洪敬倫醫師提醒，這類事件在社群上引發大量女性不安與自保討論 ，私密影片遭外流怎辦？ 衛福部「1管道」協助移除下架阻散播

感到不安難以放鬆超過一個月　應留意四大警訊及專業評估

這起事件已從個人心理衝擊擴散為集體焦慮，

第二
：是設定一段「調整期」，當「診療空間是安全的」這項共識被撼動 ，甚至延後必要檢查。洪醫師提出兩個具體步驟。而非指責在信任環境中放下警戒的受害者。受害者開始重新回想當時細節 ，一旦這層保護傘被戳破 ，更衣間，許多人會質疑自己是否「太鬆懈」。

臨床上常觀察到當事人在事件後，原本自認最放鬆的時刻，民眾在事後往往會驚覺，

（常春月刊／編輯部整理、竟可能處於被窺視的風險中 。圖片來源：motionelements）

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·專家點名「這些人」最易變成性騷擾加害者！最需要警覺的點在於 ：創傷開始改變一個人與世界互動的方式 。請務必撥打衛福部安心專線「1925」尋求 24 小時的專業支援。例如逃避醫療、妳是否會下意識先抬頭檢查天花板 ，仍持續感到不安。若出現自傷或自殺念頭，醫療空間遭受侵犯的衝擊感更為強烈 ，主要是人在接受治療或療程時，無法充分感受事件的嚴重性，責任應該指向犯罪、